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Sport mit Spaß für Frauen

Sport mit Spaß für Frauen 1
Sport mit Spaß für Frauen 2
Macht gute Laune … 😆 Friedensweg-Turnhalle
1. Gruppe Sport mit Spaß für Frauen 19:00 - 20:15 Uhr
2. Gruppe 50 Plus 20:15 - 21:30 Uhr

Leitung:  Renate Kube

Telefon:  04953/990207

 

Inhalt der Übungsstunden:

  • Gymnastik mit und ohne Handgeräte (Stab, Keulen, Seile, Hanteln, Bälle u.v.m.)
  • Ausdauer
  • Koordination
  • Tänze und Spiele
  • Gedächtnistraining